冬季如何预防身上的瘙痒症
冬季如何预防身上的瘙痒症。身上发生瘙痒是比较常见的,建议大家在医生的指导下积极的配合治疗的,不能耽误了治疗的,造成的影响也是比较大的,那么我们如何预防身上出现这种情况呢。
第一:保温防寒
冬季气温低,皮肤裸露部位如手部、头部、颈部及脚部易受冻,应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套,穿棉鞋保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,忌穿潮湿的衣服、鞋袜。
第二:穿着宜柔和
平时应避免贴身直接穿着毛料的衣服,最好先穿一层纯棉的衣服。皮带也不要系得太紧,以减少与皮肤的摩擦。冬季穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。因而,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。
第三:注重食物保健
饮食护肤是预防“冬季皮肤瘙痒”的根本。医生认为,西红柿可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老;大枣能益气健脾、养血生津,常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症;胡萝卜可清热解毒、补中安胎,常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等;芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发,常食可令皮肤白嫩、润泽。
第四:注意洗澡
沐浴时选用刺激性小的洗浴用品,如婴儿沐浴液,切勿使用碱性大的皂类。沐浴的水温不宜过热,洗完后可擦一些护肤霜,使皮肤保持一定的湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒。
大家在冬季一定要注意不能盲目的处理的,建议大家能够在日常的生活中注意预防护理为好的,不能盲目的处理的,建议在医生的指导下积极的配合的,不能让疾病困扰着自己的,说的以上几点建议大家能够重视起来。
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