预防女性下面瘙痒 需要做好五点。女性下面瘙痒，是一件很尴尬的事情，如果不想出现这样的困扰，我们首先要做的，就是提前去做好预防准备，今天小编给大家说下预防女性下面瘙痒，需要做好哪五点。

　　预防女性下面瘙痒 需要做好五点

　　预防下面瘙痒第一点：少吃刺激性食物

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　预防下面瘙痒第二点：保持透气性

　　不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　预防下面瘙痒第三点：保持洁净

　　保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天用女性护理液清洗外阴更换内裤。私处也要进行日常护理，每天用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴。

　　预防下面瘙痒第四点：保持心情愉快

　　保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　预防下面瘙痒第五点：性生活单纯

　　很多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　希望大家做好以上五点，减少下面瘙痒的出现，减少尴尬，也是为自己减少困扰。如果出现下面瘙痒的情况，记得去医院检查，以免出现什么并发症。