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怎样预防患皮肤瘙痒

发表于:06-09 来源:常州京城皮肤病研究院

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  皮肤瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病,相信很多人都有过皮肤瘙痒的时候,不仅给患者的健康带来危害,还严重影响患者的生活,影响诸多,那怎样做能预防患皮肤瘙痒?下面是对这个问题做的详细介绍。


怎样预防患皮肤瘙痒

  1、预防皮肤瘙痒,多喝水,保持皮肤润滑,要适当多吃一些含水量多的食物。另外对于皮肤干燥者建议根据自己的皮肤选择保湿产品。做好卫生清洁,经常把裤子,衣物床单、被罩等拿到太阳下暴晒消毒。注意添减衣服,避免过冷过热的刺激,多参加一些体育运动,以增加血液循环。

  2、预防皮肤瘙痒,尽量选择棉织品或者丝织品的内衣,这些面料的衣服对皮肤的刺激性较小。保持心情愉悦,因为过分紧张、焦虑的情绪会加重瘙痒的感觉,因此患者应保持轻松愉悦的心情。

  3、预防皮肤瘙痒,平时不要吃刺激性的、油腻的食物,少喝咖啡,茶,酒等,避免过敏源等。多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物,因为这些食物有助于保持皮肤的弹性和抗病能力。

  温馨提示:如果出现皮肤瘙痒的症状,要及时到专业、正规的皮肤医院进行诊治,寻找病因,避免诱发因素是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法终止瘙痒。生活应规律,衣着松软,不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。


关键词标签:皮肤瘙痒 瘙痒 预防 怎样预防患皮肤瘙痒

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