春季皮肤瘙痒的预防措施
春季天气转暖,空气中过敏原增多,皮肤不经意接触后,就会出现皮炎、瘙痒的症状,而且痒起来十分剧烈,严重影响正常的工作及生活,所以要注意提早预防。那么春季皮肤瘙痒应该如何防止好呢? 春季皮肤瘙痒的预防措施 常州皮肤病专科介绍说,春季预防皮肤瘙痒,应注意生活的方方面面,特别是皮肤护理、日常饮食等,具体细节应注意一些事项: 1、春天洗澡不宜烫洗,这样虽然洗的更舒服,但是过热的水温会产生大量的水蒸气,使皮肤出汗,汗液蒸发后,皮肤就会失去很多水分,变得干燥、瘙痒。此外,洗澡时间过长、用碱性清洁产品、用力搓抓皮肤等,都会伤害皮肤,诱发皮肤瘙痒,所以这些要尽可能预防。 2、饮食上应科学合理,注重清淡营养,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也能多吃些豆类、豆制品、粗粮等含蛋白质丰富的吃的,此外,还要适当多吃些脂肪类食物,增加皮肤弹性,防止皮肤干燥、紧绷。 3、注意预防禁忌,如不做过于剧烈的运动,不穿粗纤维质的衣服,不吃辛辣刺激或易过敏的食物等,平时要养成良好的生活作息习惯,及早睡及早起,科学饮食等。 提醒:春季出现皮肤瘙痒十分痛苦,要留意做好预防护理措施。此外,万一出现病情,一定要不能私自诊治,要及早到正规的皮肤病专科治疗,查清楚病因,对症用药,治疗的还要护理好,免得病情发作或变得更加严重。
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