远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点
远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点。冬季气温比较低,很多人会出现皮肤瘙痒的情况,这给患者的生活和心理上都带来了很大的困扰。想要原因冬季皮肤瘙痒的,需要做好四点。下面小编给大家说下,如何远离冬季皮肤瘙痒。
远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点
远离冬季皮肤瘙痒第一点:洗澡时间
如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。
远离冬季皮肤瘙痒第二点:温度适宜
冬季着衣冷暖要适度,既不能凉着了,也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生,室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。
远离冬季皮肤瘙痒第三点:沐浴露选择
尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性,看商品说明就可以。冬季洗澡,如果不是特别脏,可以不用沐浴露。
远离冬季皮肤瘙痒第四点:保持皮肤滋润
除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,每天在容易瘙痒的部位涂抹1~2次含止痒成分的润肤剂,以保持皮肤的滋润度。在保湿护肤品的使用上,不要等到皮肤完全干燥了再用,应该在刚刚洗完澡皮肤处于潮湿的状况下涂抹。
希望以上关于远离冬季皮肤瘙痒的方法,能帮助大家更好的去治疗冬季皮肤瘙痒,情况严重的患者,建议去医院拿点药物改善。
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