冬季如何预防身上发痒的情况
冬季如何预防身上发痒的情况。冬季身上发痒是比较常见的一种症状表现,很是让人困扰的,大家一定要注意不能忽视这种情况的,预防才是主要的,注意我们应该要避免这种情况的发生。
预防方法一:洗澡时尽量不要使用碱性大的肥皂(尤其是干燥皮肤的人),如必须使用,应尽量选择中性、质量温和的乳霜沐浴乳或香皂。洗澡后立即涂抹具有保湿作用的乳液,让皮肤覆盖一层薄薄的油脂,减少水分的蒸发。
预防方法二:避免穿着毛料及质地粗糙的衣服,以减少直接刺激皮肤的机会,在衣物的选购上以棉质及质地细致的衣物为佳,同时穿着以宽松为宜。
预防方法三:适量摄人高脂肪食物,少喝酒和其它的辛辣食品,多喝水 ,每天宜喝两升水以补充水分滋润皮肤,多吃一些蔬菜、水果。当然瘙痒甚者可外用止痒药物,口服止痒润燥的中药。
预防方法四:由于冬季气温较低、汗流量少,沐浴的次数应当减少,一周一次为最佳。洗澡的方式应以淋浴为佳,最好不要泡澡,水温也要避免过高。
预防方法五:要注意室内加湿,尤其是住高楼层的人更要注意。
希望大家都能够做到以上几点的,不能耽误了病情的发展,在医生的指导下积极的配合的,不能因为自己的疏忽造成困扰的,注意日常的生活的规律性的,一旦发生瘙痒的情况及时的处理,避免造成更大的伤害。
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