专家教你几招预防冬季皮肤病瘙痒症
专家教你几招预防冬季皮肤病瘙痒症。冬季皮肤瘙痒症在生活中是比较常见的一种症状表现,很是让人困扰,造成的影响是很大的所以预防才是主要的,我们应该怎么做呢。
方法一:注意洗澡次数和水温
洗澡不宜过勤,水温不要过高,洗浴时尽量不用或少用肥皂或浴液,以免皮脂丢失。洗完后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜,保护皮肤。
方法二:注意不能长期呆在干燥的空气里
注意调整空气湿度,冬季家里使用暖气,建议室温不要过高,18至24度为宜,可适当通过加湿器调节屋内的空气湿度。
方法三:注意补充营养
注意营养均衡,饮食宜清淡,少吃或不吃辛辣刺激性的食物,不饮酒,多吃新鲜蔬菜和水果。
方法四:尽量不使用碱性沐浴露
沐浴时选用刺激性小的洗浴用品,如婴儿沐浴液,切勿使用碱性大的皂类。沐浴的水温不宜过热,洗完后可擦一些护肤霜,使皮肤保持一定的湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒。
方法五:穿衣尽量选取纯棉
衣着选择以纯棉织品为宜,紧窄的内衣裤及尼龙或化纤的衣物增加皮肤的敏感性,加重皮肤瘙痒。
方法六:避免挠抓
避免搔抓皮肤,搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂,造成继发感染,可使病情加重。
冬季皮肤会不自觉的发干,所以希望大家一定要注意小编说的以上几点的,一旦发生瘙痒的情况就要注意不能抓挠的,以免刺激皮肤造成更加严重的情况出现,那么我们应该要怎么样才能更好的治疗呢。
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