呈现老年皮肤瘙痒状况的处理办法
呈现老年皮肤瘙痒状况的处理办法。对呈现老年皮肤瘙痒状况的处理办法加以规范化的使用,尽力在平日的生活中搞好个人的护理工作,以远离不良的机体状况。
呈现老年皮肤瘙痒状况的处理办法
1) 注意衣物的选择
应尽量选择纯棉衣物和床单,洗涤后应晒干或用烘干机烘干以起到物理消毒的作用。
2) 防寒保暖
根据气温、季节变化注意防寒保暖,避免物理性损伤刺激皮肤。冬季注意保持室内合适的温度,有条件的要使用加湿器(湿度保持在50%—60%为宜),避免过度地使用电热毯和暖气。
3) 饮食要清淡
饮食方面,以清淡平和为宜,足够的蛋白质和充足的维生素对皮肤的保健和疾病的预防是必需的。对于各种刺激性食物、饮料、嗜好品也要妥善选择,尽量不吸烟,少饮酒、浓茶、咖啡等,少食辛辣食物,同时,多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品、富含植物油脂的食物(如芝麻、花生、核桃等)及新鲜蔬菜和水果,也可适量补充维生素C、维生素B及为维生素E等,还要适量喝水,以补充体内水分,保持大便通畅。
4) 皮肤护理
注意皮肤护理,科学洗澡。老年人皮肤干燥是发生瘙痒症的主要原因,因此,要养成使用皮肤保湿剂的习惯,可定期或在洗浴后全身涂抹具有保湿功能的护肤霜,加强皮肤护理。
个人如果在平时的生活中发现了机体不良状况,有必要依据自身具体的状况,决定是否需要及时咨询专业医生,对相应的疾患予以规范化、科学化的全面诊治,力保机体的卓佳状态。
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