冬季皮肤瘙痒怎么办?
冬季皮肤瘙痒怎么办?冬季的气候比较干燥,所以很多朋友都会出现皮肤瘙痒的症状,给自己的生活和工作带来了很大的影响。那么冬季皮肤瘙痒怎么办呢?下面小编给你支几招!
冬季皮肤瘙痒怎么办
冬季皮肤瘙痒方法一:室内温度
室内温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
冬季皮肤瘙痒方法二:洗澡时间
如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。
冬季皮肤瘙痒方法三:禁止搔抓
皮肤痒了就会产生搔抓的欲望,一点儿不搔抓是不现实的,但是过度搔抓会加重皮肤病。可以给患者剪短指甲,以免抓皮肌肤,引发感染。
冬季皮肤瘙痒方法四:保持身体湿润
洗澡的时候,尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂、肥皂。洗完澡要擦上保湿度较好的身体乳,来保持身体的湿润度,减少皮肤干燥而出现皮肤瘙痒的症状。
平时少吃一些辛辣刺激的食物,对缓解皮肤瘙痒也是有帮助的。希望大家都能做到以上几点,早点摆脱皮肤瘙痒的困扰。
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