老年性皮肤瘙痒患者在生活中的注意事项有哪些
皮肤瘙痒,任何年龄均可发病,多见于老年人。冬夏季多见。瘙痒可见于身体某一部位,也有全身瘙痒者,以夜间为甚。情绪、温度的变化及饮酒后可使病情加重,夜间瘙痒加重,严重影响患者的睡眠质量,那老年性皮肤瘙痒患者在生活中的注意事项有哪些?下面是对这问题做的详细解答。
1、要用护肤用品:老年人油脂分泌少,皮肤干燥,故需要经常擦些护肤用品,如:护肤膏、护肤霜、护肤油、烊速消等,使皮肤保持湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒。
2、饮食嗜好要有利于健康:老年人平日营养要充分,膳食调配要适当,饮食宜清淡,不要吃得太咸、太腻,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的黄绿色蔬菜,不喝酒,少饮或不饮浓茶和浓咖啡。
3、洗澡要讲究:老年人洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,一般以35-40摄氏度为宜,不要用热水烫澡,洗澡时间不宜过长,以15-20分钟好,洗澡时不宜用碱性较大的肥皂,因为这种肥皂去脂效力太大,会增加皮肤干燥度,故应用中性肥皂。
4、生活要规律:皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时加重。故老年人注意生活规律,睡好觉,不要过度劳累,保持大便通畅。
温馨提示:很多病症都会引起皮肤瘙痒症状,单纯涂抹外用软膏治标不治本。只有上专科检查出病源才能对症诊治。所以专家建议如果出现瘙痒症状,尽快上专科查明病因,接受科学的诊治。
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