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预防皮肤瘙痒具体有哪些好方法

发表于:06-12 来源:常州京城皮肤病研究院

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  说起皮肤瘙痒,相信大家都不陌生,每个人都有皮肤瘙痒的时候,皮肤瘙痒会给患者带来很多的影响,常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎,那预防皮肤瘙痒具体有哪些好方法?下面是对这个问题做的详细介绍。

  1、衣着。穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣 建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。

  2、饮食。多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃.辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉 、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。

  3、积诊治其他病症。糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科病症。

  4、生活规律。早睡早起,适当锻炼,及时增减衣服,避免冷热刺激。

  温馨提示:一旦发现患有该病,要及时到专业、正规的皮肤医院诊治,不可抓挠皮损部位,寻找病因,避免诱发因素是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法终止瘙痒。生活应规律,衣着松软,不要沐浴过勤,做好皮肤的保湿工作,避免皮肤干燥。


关键词标签:皮肤瘙痒 瘙痒 偏方 预防皮肤瘙痒具体有哪些好方法

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